Le Bon Plan de la semaine

Actualités et informations pratiques

Prime de Noël

La prime de Noël est une aide exceptionnelle versée par la Caf, la MSA et France Travail à certains bénéficiaires de minima sociaux.

Elle sera versée à partir du 16 décembre prochain. Selon votre banque, il peut y avoir jusqu’à 8 jours ouvrés de délai avant que le versement soit affiché sur votre compte bancaire.
Si vous êtes bénéficiaire du RSA, ASS ou AER seulement depuis décembre 2025, le versement de la prime de Noël aura lieu à partir du mois de janvier 2026.

Si vous pouvez en bénéficier, elle sera versée automatiquement. 

Assurez-vous que vos informations personnelles (RIB, situation familiale…) sont bien à jour dans votre espace Mon Compte

Ateliers Radio – Parents solo

Deux samedis par mois, l’association Azimuts propose aux parents seuls des ateliers de 2h pour apprendre à créer des chroniques et émissions radio tout en rencontrant et partageant un moment avec d’autres parents solos. Les enfants sont aussi les bienvenus, et l’association offre la garde d’enfants pour vous permettre de participer en toute sérénité. Rendez-vous de 10h à 12h au Grand Collectif, 9 place André Charpin, Grenoble. Plus d’informations au 06 41 78 37 88, 06 35 54 92 74 ou par mail à contact@azimuts.art.

Laverie solidaire réservée aux femmes

Fin octobre, au 72 de la rue Joseph-Bouchaye dans le quartier des Eaux-Claires. s’est ouvert d’une laverie solidaire sororale pour accueillir toutes celles qui sont en situation de précarité ou de migration. 

Équipé de deux machines à laver et de deux sèche-linges, l’espace a l’objectif d’offrir un lieu d’accueil inconditionnel, avec des ateliers et des moments de convivialité à partager en non‑mixité choisie pendant que le linge tourne.
La laverie est ouverte sur la base d’une permanence d’accueil et sur inscription auprès du Secours Catholique au 04 76 87 23 13.

Gratuité des transports et réductions de prix parkings en décembre

Pour la période de Noël, les lignes du Mréso (tramway et bus) seront complètement gratuites samedi 13 et samedi 20 décembre dans toute la Métropole de Grenoble, le pays voironnais et le Grésivaudan. 

De plus, vous pourrez aussi profiter d’offres sur les parkings :

  • Le parking du Stade des Alpes sera gratuit sur toute la période du dimanche 21 décembre au samedi 27 décembre
  • Le parking Presqu’Île sera gratuit les week-ends des 13-14 et 20-21 décembre
  • Les parkings Hoche-Centre, Verdun-Préfecture et Notre Dame Musée offriront 1h30 de stationnement libre les week-ends des 13-14 et 20-21 décembre

Inscriptions aux activités sportives de la Ville de Grenoble

Les inscriptions pour les activités sportives de la ville pour la période du 12 janvier au 6 juin 2026 sont maintenant ouvertes. Les tarifs sont calculés en fonction de votre quotient familial. Rendez-vous sur le site du Portail Famille de la Ville de Grenoble pour vous inscrire.

L’appli carte Vitale est disponible depuis le 18 novembre

L’application carte Vitale est disponible pour toutes les personnes affiliées à un régime d’assurance maladie qui possèdent un smartphone compatible. C’est une alternative à la carte vitale classique. Elle est gratuite et téléchargeable sous Android (Google Play) et iOS (App Store d’Apple). C’est une bonne solution pour tous ceux qui perdent leurs affaires. Il suffit de présenter son smartphone au professionnel de santé qui va pouvoir scanner la carte Vitale numérique.

Soliguide – Itinéraire vers la solidarité

Soliguide est un annuaire numérique qui recense les ressources destinées aux personnes en situation de précarité. C’est une plateforme en ligne, mais aussi une application, qui possède une antenne dans chaque région. Ce guide, fréquemment mis à jour, dispose d’un service de géolocalisation et il est traduit en plusieurs langues. Il recense des services qui relèvent de l’urgence sociale, de l’insertion et de la réinsertion, ainsi que des activités constituant des vecteurs de lien social, comme les activités culturelles, sportives, ou encore les ateliers bien-être et cuisine. Il reste encore un peu de travail à fournir pour répertorier les services présents sur le bassin grenoblois et le territoire isérois. 

L’inventaire des dix plus grandes villes de France est plus exhaustif. Il est donc très utile si vous êtes mobile. Les professionnels et bénévoles de l’action sociale y trouveront également des informations pour orienter les personnes qu’ils accompagnent.


Agenda

Des chocolats pour les aînés !

Maison des Habitant-es Prémol, Capuche, Centre-ville, etc.

Grenoble

Le CCAS de Grenoble offre pour Noël des petits ballotins de chocolats à tous les aînés non imposables de plus de 70 ans. Rendez-vous dans le lieu de retrait de votre quartier avec votre pièce d’identité, un justificatif de domicile récent et votre dernier avis d’imposition.

Réouverture de la bibliothèque Chantal Mauduit dans un lieu temporaire

Bibliothèque Chantal Mauduit

78 rue Anatole France, Grenoble

Suite à l’incendie criminel survenu début 2025, la bibliothèque Chantal Mauduit renaît de ses cendres : après un déploiement hors les murs via un bibliobus, elle s’installe désormais dans un local situé au pied de l’immeuble l’Eden, à l’angle de l’avenue Rhin et Danube et de la rue Anatole France. 
Informations et horaires sur le site de la bibliothèque de Grenoble.

Fascisme et démocratie – les ateliers de l’espoir

La Base Alternatiba

17 rue du Dauphiné, Grenoble

Cette année, plutôt que d’appréhender le repas de Noël en redoutant les tirades de votre oncle raciste, venez vous équiper pour les démonter avec style. Les Ateliers de l’espoir, c’est 3h d’ateliers d’intelligence collective pour prendre du recul, et surtout pour aider à identifier des réponses pertinentes à la montée du fascisme.

Prix libre.

La quinzaine solidaire : Le Père Noël n’est pas une ordure

Quartier Chorier‑Berriat, Presqu’Île et alentours

Grenoble

Des associations, collectifs et services publics du quartier Chorier-Berriat et de la Presqu’île s’allient pour offrir un Noël solidaire à toutes les personnes qui ne partent pas en vacances durant cette période ou sont éloignées de leur famille.

Pour l’occasion, il y a des spectacles, des ateliers, de la musique, des jeux et surtout des boissons chaudes qui tentent de réchauffer même les pires grinchs du quartier.
C’est tout gratuit ! Inscription nécessaire pour certains évènements.

Cross des enfants malades 2025

Campus UFRAPS

1751 rue de la Piscine, Gières

Vous aimez courir ? Vous aimez les enfants ?

Plutôt que courir après vos enfants, participez plutôt au Cross des enfants malades, organisé par le lycée Philippine Duchesne pour aider le CHU de Grenoble à équiper 16 chambres de fauteuils convertibles en néonatalogie.

Sur inscription avant le 11 décembre.

  • Course Lycéens et étudiants : départ à 9h30 – 7€/personne
  • Course/marche Adulte : départ à 10h15 – 14€/personne
  • Course Enfants : départ à 11h – 4€/personne

Marché de Noël et des créations

La BASE

17 rue du Dauphiné, Grenoble

À la recherche de cadeaux de Noël ? De nombreux artistes s’installent à la Base pour vous présenter leurs créations ! Bijoux, coutures, upcycling, dessins, linogravures, infokiosque, livres, cartes postales mais aussi de quoi manger ! Crêpes véganes, chocolat et vin chauds !

Noël de la Rue

Jardin de ville

Grenoble

Pour fêter Noël dans la rue, là où certains vivent toute l’année, l’association Amici organise la 8ème édition du Noël de la Rue, avec des concerts de Bélier Bleu (Garage Rock), Télé.e Cabine (Garage Punk), Chuncho (Rock’n’roll) et Cocksuckers (Coq n’ Roll).+-

Gratuit / Accès PMR.

« Vivons Noël », animations festives

Place du Conseil National de la Résistance

Saint-Martin-d’Hères

Des spectacles musicaux et autres animations pour petits et grands se dérouleront autour d’un marché de Noël lors de ces deux journées promettant d’être chaleureuses.

Gratuit.