Le Bon Plan de la semaine 04/2026

Actualités et informations pratiques

Inscription sur les listes électorales

Il est encore temps de s’inscrire sur les listes électorales de votre commune pour pouvoir voter aux élections municipales des 15 et 22 mars 2026. Il faut s’inscrire avant le mercredi 4 février 2026 en ligne ou le vendredi 6 février 2026 en mairie. Vous pouvez vérifier votre inscription et votre lieu de vote via le module « Vérifier votre inscription électorale et votre bureau de vote » du site Service-Public.fr.

Envie de vous investir dans la vie de votre quartier ? Sollicitez le fonds de participation des habitants

Ce dispositif d’aide permet de financer la réalisation de projets d’habitants grenoblois (en collectif, à partir de 2 personnes) en faveur de leurs quartiers. Les porteurs de projets peuvent ainsi obtenir jusqu’à 800 euros pour mener à bien leur initiative. 
Pour en savoir plus, consultez le site Volontaires de Grenoble.

Dry january (janvier sans alcool)

Et si on levait le pied sur notre consommation d’alcool au mois de janvier, histoire de voir les effets sur notre forme physique et morale ? C’est à cela que nous invite le Dry january. Un défi à la fois fun et sans jugement, qui donne l’occasion de tester de délicieux mocktails (cocktails sans alcool). À noter  également : l’appli Try Dry et sa déclinaison sur les réseaux permet de partager ses tips, de se motiver entre participants, de s’exprimer et même, pourquoi pas, d’inspirer les autres en devenant un exemple !

Crédit photo : ©Roman Odintsof sur Pexels

Précarité Énergétique

La Plateforme de Lutte contre la Précarité Énergétique vient en aide aux personnes qui ont des difficultés à faire face à leurs dépenses énergétiques, n’arrivent pas à suffisamment chauffer leur logement en hiver, connaissent une surconsommation ou doivent se priver de chauffage. Le CCAS Grenoble vous propose (selon certains critères d’éligibilité) un rendez-vous gratuit et confidentiel afin de réaliser une visite sociotechnique de votre logement avec un conseiller spécialisé.

Suite à cela, il vous proposera des solutions pragmatiques en fonction de votre situation.
Vous pouvez contacter le Pôle Inclusion Financière de la Plateforme de Lutte contre la Précarité Énergétique pour vérifier votre éligibilité (que vous soyez locataire ou propriétaire) au 04 76 69 46 26 ou à pf.energie@ccas-grenoble.fr.


Agenda

Exposition photographique – La faim du mois : regard sur les injustices alimentaires

Maison de la Vie Associative et Citoyenne

6 rue Berthe de Boissieux, Grenoble

Dans le cadre d’ateliers menés au sein de l’épicerie solidaire Episol, sept grenoblois ont été formés à la photographie argentique. Regroupés dans le collectif Malithaur,ils proposent à travers leurs objectifs et leurs écrits de raconter et partager leurs expériences d’injustices alimentaires. Un quotidien « où la contrainte est partout, mais où la solidarité persiste », en témoignent les échanges, les sourires et les gestes capturés par les photographes en herbe.

Entrée libre et gratuite.

Les 10e Nuits de la lecture

Un peu partout en Isère

Célébrons le plaisir de lire avec cette nouvelle édition des Nuits de la lecture qui, cette année, se déploie sur la thématique « Villes et campagnes » : des rencontres avec des auteurs, des lectures, des ateliers d’écritures, des visites… C’est un programme riche qui vous attend !

Journée portes ouvertes à l’École d’Architecture

60 avenue de Constantine, Grenoble

Venez découvrir l’École Nationale Supérieure d’Architecture de Grenoble (ENSAG-UGA) ses formations et ses conditions d’admission dans une journée portes ouvertes durant laquelle vous pourrez poser toutes vos questions aux membres de l’école (enseignants, étudiants et personnel administratif).
Au programme : 

  • des conférences d’information sur les études en architecture avec trois sessions : 10h30, 13h et 15h (inscription obligatoire)
  • informations sur les modalités d’admission et les parcours d’études proposés
  • des visites guidées des espaces de l’école, accompagnées par les étudiantes et étudiants
  • découverte des ateliers et du FabLab (Laboratoire de fabrication numérique et de technologie de conception commun à l’ENSAG et l’IUGA (Institut d’Urbanisme et de Géographie Alpine))
  • des rencontres avec les enseignants, les équipes administratives et les associations étudiantes.

Club lecture LGBTI

Centre LGBTI

8 rue Sergent Bobillot, Grenoble

Les bénévoles qui animent la bibliothèque du centre LGBTI de Grenoble réunissent chaque mois les amateur-ice-s de littérature pour un Club lecture, afin d’échanger sur leurs lectures récentes, partager des textes et des envies littéraires… Une occasion aussi de découvrir la bibliothèque et les nombreux ouvrages qui y sont proposés.

Gratuit.

Jam Session Jazz

Le Café-Vélo

59 rue Nicolas Chorier, Grenoble

Venez participer à une jam session ouverte à tous les musiciens néophytes, débutants ou confirmés, et animée par trois musiciens professionnels. Vous trouverez sur place : contrebasse, batterie, petite sono, ampli basse, ampli guitare, micro voix.  

Gratuit.

Sociologie de Grenoble (conférence)

Bibliothèque d’Etude et du Patrimoine

12 Boulevard Maréchal Lyautey, Grenoble

Comment vit-on à Grenoble ? Pollution, inégalité sociale, rapport de force économique… Le collectif Isaure Périer, réunissant 17 sociologues de l’Université Grenoble Alpes, s’appuie sur de nombreuses enquêtes de terrain pour offrir un panorama précis des dynamiques qui traversent la ville dans leur ouvrage collectif Sociologie de Grenoble. Trois des auteurs présenteront leurs résultats à l’occasion d’une rencontre publique.

Un ciel rempli d’oiseaux – Théâtre

Musée de la Résistance

14, rue Hébert, Grenoble

Ce spectacle, basé sur le livre d’Antoine Choplin Un ciel rempli d’oiseaux dont il emprunte les mots, évoque de façon poétique la vie et l’œuvre de Ceija Sotjka. Cette femme d’origine rom et hongroise a connu la déportation et, après avoir appris à lire vers la quarantaine, elle s’est livrée à un remarquable travail de mémoire, en écrivant et en peignant un millier d’oeuvres environ.Entrée libre, sur réservation auprès de l’Association des Amis du Musée de la Résistance et de la Déportation de l’Isère (amis_mrdi@yahoo.fr).

Troc de Fringues

Le Bar Radis

15 rue Gustave Flaubert, Grenoble

Venez vous refaire une garde-robe au Bar Radis avec un système d’échange équitable basé sur des points. 5€ l’entrée (ou adhésion annuelle à 20€), 10 articles déposés maximum.

Entrée libre, sans inscription.

Jam et Joute : Roller Derby Grenoble

Gymnase Ampère

74 Rue Anatole France, Grenoble

Pour réchauffer vos cœurs et vos corps en plein hiver, le club des Cannibal Marmots organise pas moins de 6 matchs de roller derby !

L’occasion de découvrir et soutenir le club tout en profitant de buvette, stands, animations et petite restauration.

Entrée prix libre.