Le Bon Plan de la semaine 03/2026

Actualités et informations pratiques

La caravane des droits

Le CCAS se déplace avec sa caravane des droits dans les quartiers de Grenoble afin d’accueillir, écouter, informer et orienter les citoyens concernant leurs droits sociaux à partir de janvier 2026 :

  • Le Plateau, quartier Mistral – Eaux Claires, les mardis de 9h à 12h 
  • Maison des Habitants-es Le Patio, côté parc, quartier Arlequin, les mercredis de 9h à 12h
  • Parc Paul Mistral, les vendredis de 14h à 16h, les 9 et 23 janvier, 6 et 20 février, 6 et 20 mars.

Sous réserve d’annulation en cas de forte pluie, de grand froid ou de forte chaleur.Pour plus d’infos, contacter le Service Aller-Vers, accès aux Droits du CCAS : 04 76 46 03 09 ou écrire un mail à caravanedroits@ccas-grenoble.fr

Bourse Coup de pouce Jeunes Isère

Oyez, oyez, jeunes Isérois : vos projets (des plus fous aux plus ambitieux) sont en passe d’être réalisés ! La Caf et le Département de l’Isère proposent aux jeunes de 11 à 25 ans une bourse allant jusqu’à 3000 € pour mener à bien le projet de leurs rêves. Pour en bénéficier, il convient de déposer son projet avant le 27 mars 2026 à 12h sur le site Coup de pouce Jeunes Isère.

Et si vous avez besoin d’être aidé pour monter votre projet, Infojeunes38 a répertorié sur son site les structures iséroises d’accompagnement.

Crédit illustration : Département de l’Isère et Caf de l’Isère

La Cité Baya : lieu ressource pour les aînés et les aidants

À la Cité Baya, bien vieillir est le maître-mot. Son objectif ? Accueillir, écouter, informer et accompagner toute personne concernée par les enjeux du vieillissement. Ce nouveau lieu grenoblois propose des permanences thématiques sur l’accès aux droits, la lutte contre l’âgisme et l’isolement, le dépistage des fragilités, ou encore le répit des aidants, mais aussi des ateliers gym douce, numériques et remue-méninges, des temps de rencontres…

La Cité Baya se situe dans les locaux de l’ancien EHPAD Narvik (au 6 rue de Narvik, à Grenoble / tél. : 04 76 69 45 45). 

Crédit illustration : Ville de Grenoble

Oh, des livres !

Chaque 3ème samedi du mois, les bouquinistes grenoblois s’installent au Jardin de Ville pour le Marché du livre ancien et d’occasion : venez déambuler parmi une pléthore de bouquins en tout genre, vous y trouverez peut-être votre prochaine lecture du soir, ou de quoi caler un meuble branlant, démarrer un feu de cheminée, ou encore assommer votre voisin trop bruyant. C’est très pratique un livre, c’est multi-usage ! Ça peut même servir de coussin pour chat (si si, ça se fait !)

Les 3 prochaines dates : le 17 janvier, le 14 février et le 21 mars.

Opération « Sapinou »

Après les fêtes de fin d’année, ne déposez pas votre sapin sur le trottoir ni à côté de vos poubelles : il ne sera pas ramassé. La métropole grenobloise et 16 communes partenaires mettent à disposition 57 points de dépôts temporaires jusqu’au 31 janvier 2026 pour collecter et valoriser les sapins de Noël 2025.

Depuis le lancement de l’opération en 2017, ce sont environ 13 000 sapins qui sont collectés chaque année. Ces sapins sont transformés en compost, qui sera distribué gratuitement aux agriculteurs locaux pour enrichir les sols.


Agenda

Pixel 2026 : le festival dédié aux jeux vidéos

Espace Aragon

 19 boulevard Jules Ferry, Villard-Bonnot

Une foultitude d’activités en lien avec la culture des jeux vidéos : exposition, ciné-goûter, concert, tournois de jeux vidéos (qualifications jusqu’au 14 janvier, avant la grande finale qui aura lieu le 16 janvier à 18h)… Pixel 2026 va vous en mettre plein les yeux ! 

Action emploi : les femmes dans les métiers du bâtiment

La Machinerie

11 rue des Peupliers, Grenoble

Un temps d’échanges dédié à la promotion des métiers du bâtiment au féminin, ça vous tente ? Vous y découvrirez un chantier école (chantier d’insertion qui conjugue temps de formation et expérience sur le terrain) et vous pourrez rencontrer des professionnelles du bâtiment, visiter le chantier école en cours ou échanger avec les stagiaires et les formateurs.

Sur inscription.

Les chômeureuses de l’Accorderie : ma santé au travail

L’Accorderie

62 rue du Général Ferrié, Grenoble

Ce groupe de parole se réunira autour d’une boisson et de plusieurs thèmes potentiels tels que l’arrêt maladie, la médecine du travail, le handicap ou la difficulté invisible au travail, la santé au travail, les soins non-remboursés…

Espace d’échanges gratuit, sans inscription. Pour toutes questions, vous pouvez contacter leschomeureusesdelaccorderie@proton.me

Crédit photo : ©Les gens parlent, Pikisuperstar sur Freepik

Hors sentier : festival du film d’aventure et de découverte

Minimistan

cour Marcel Reymond, 1 rue des Minimes, Grenoble

Pendant trois jours, ce festival nous invite à découvrir des histoires d’explorateurs et d’aventurières dans des territoires enchanteurs, propices à nous mettre des étoiles plein les yeux. Et si cela vous donnait des idées pour de nouvelles aventures ?

Tarifs : solidaire 8 €, plein tarif 10 €. Entrée libre pour l’après-midi famille.

Permanence : recherche médecin traitant

MDH Tesseire Malherbe

110 avenue Jean Perrot, Grenoble

Rencontrez une conseillère de la Communauté professionnelle territoriale de santé (CPTS) afin d’obtenir de l’aide et un accompagnement dans votre recherche de médecin traitant. Adressez vous à l’accueil de la Maison des habitants (MDH) afin de vous inscrire ou pour obtenir davantage de renseignements. Vous pouvez aussi contacter la médiatrice santé au 06 73 43 72 97.

Crédit illustration : Freepik

Ateliers massage bébé

MDH Centre Ville

2 rue du Vieux Temple, Grenoble

Venez partager un moment de détente durant lequel vous pourrez apprendre à masser votre enfant (de 1 à 6 mois).

Gratuit, sur inscription – 04 76 54 67 53 / mdh.centre-ville@grenoble.fr

Crédit photo : Nataliya Vaitkevich / Pexels

Inauguration de l’exposition photo « Dogrenoblois » 

Espace Café Léo de l’EHPAD André Léo

20 rue Eugène Sue, Grenoble

Qui n’a jamais croisé un petit toutou tout doux tranquillement installé derrière la vitre d’un café ou attendant sagement son humain ou son humaine à l’entrée d’un magasin ? Qui ne s’est jamais attendri devant un tel spectacle tout en fondant de mignonnerie ? Certainement pas nous, et encore moins Mathias Rollot qui, au gré de ses pérégrinations en ville, a pris plaisir à photographier le Canis lupus familiaris prenant sa place dans l’espace public grenoblois. 

Exposition visible jusqu’au 26 janvier.

Crédit photo : Mathias Rollot

Ciné-rencontres : The Last Pig

Maison de la Vie Associative et Citoyenne

6 rue Berthe de Boissieux Grenoble

Dans le cadre du Veganuary, l’association Végétarienne de France propose une projection du documentaire The Last Pig suivie d’un débat avec Virginia Markus fondatrice de l’association Co&xister et Soizic, ancienne employée agricole.

Documentaire en VOST. Participation libre.