Le Bon Plan de la semaine 45/2025

Du 3 au 9 novembre 2025

Actualités et informations pratiques

Des heures creuses l’après midi

À compter du 1er novembre 2025, les plages d’heures creuses vont évoluer progressivement afin de mieux répondre aux nouveaux usages des consommateurs et aux énergies renouvelables. Les 11 millions de foyers à avoir souscrit un contrat d’électricité avec option heures creuses auprès de leur fournisseur d’électricité bénéficieront désormais, petit à petit, d’heures creuses dans l’après-midi. Les nouveaux horaires seront attribués à partir du 1er novembre jusqu’à la fin de l’année 2027.

L’encadrement des loyers sur la métropole grenobloise

Depuis janvier 2025, le montant des loyers est encadré dans plusieurs villes de l’agglomération grenobloise. Vous pouvez tester votre logement grâce au simulateur disponible sur le site de Grenoble Alpes Métropole. Vous y trouverez également un modèle de courrier à transmettre au propriétaire ou au bailleur de votre logement, s’il s’avère que votre loyer est supérieur au loyer de référence. Si besoin, l’ADIL de l’Isère peut vous accompagner dans cette démarche, des permanences gratuites et sans rendez-vous sont proposées chaque mois pour obtenir des conseils en matière de logement.

Les Biens en Commun 

Vous avez besoin d’un nettoyeur vapeur pour éliminer la crasse du monde, d’une machine à pop-corn ou d’une machine à karaoké pour organiser une soirée débridée ? Il existe maintenant une solution pour ne plus acheter inutilement des appareils dont on ne se sert pas tous les jours. 

Les Biens en Commun vous propose de louer des équipements du quotidien. Cette mutualisation des ressources matérielles permet de faire des économies, réduire votre impact environnemental et lutter contre la surconsommation. Alors comment ça marche ? Il vous suffit de créer un compte gratuitement sur l‘application des Biens en Commun, de réserver l’équipement de votre choix, et de venir le récupérer dans l’un des casiers connectés situé à la Caserne de Bonne à Grenoble.  Matériel de bricolage, entretien de la maison ou équipements de loisirs, à louer à la journée ou à la semaine. Le système des casiers connectés est une excellente solution pour les introvertis ou les misanthropes ! 

Où manger gratuitement ou à petit prix ?

Si vous n’avez pas les moyens de vous alimenter ou de cuisiner, vous trouverez sur le site de Solidarités Grenoble des informations sur les repas et les distributions de colis alimentaires à Grenoble. Ou encore, il existe des épiceries solidaires où acheter des produits alimentaires pour petits budgets. 

Ce site est par ailleurs source d’informations utiles en tout genre sur les droits, l’hébergement, la santé, etc. 

Réouverture de la Graille

Fermée pour déménagement, la Graille a rouvert ses portes depuis le 23 octobre.

La Graille est une table d’hôtes accueillant toute personne ne pouvant pas se faire à manger, ou n’ayant pas accès aux épiceries solidaires. Inscription obligatoire sur place avec délivrance d’une carte nominative d’accès valable 15 jours et renouvelable. 

Inscriptions :

  • à 11h si vous êtes une personne âgée, une famille avec enfant ou une personne en situation de handicap pour des repas servis de 11h15 à 12h15
  • à 12h30 si vous êtes une personne en couple sans enfant ou une personne isolée pour des repas servis de 12h45 à 13h45

Adresse : 17 quai de la Graille à Grenoble.


Agenda

Le Mois du mieux consommer

Métropole de Grenoble

Faire soi-même, réutiliser, donner une nouvelle vie à un objet… et ainsi « consommer (…) de façon plus durable, économique et solidaire ». C’est ce que propose la Métropole de Grenoble pendant le Mois du mieux consommer, avec une cinquantaine d’événements pour apprendre à réparer soi-même son vélo ou son téléphone, s’initier à la couture, découvrir une champignonnière urbaine ou participer à un escape game dédié aux biodéchet.

Les événements sont pour la plupart gratuits ou à prix libre, certains nécessitent de s’inscrire : téléchargez le programme dédié sur le site de Grenoble Alpes Métropole.

Ouverture de la billetterie du festival du Film Nature & Environnement

En ligne

La 39ème édition du festival du Film Nature & Environnement se déroulera du 23 au 30 novembre 2025, l’occasion de se plonger dans la nature sauvage et de découvrir ses richesses. Les projections auront lieu au Club (Grenoble), à La Vence Scène (Saint-Égrève) et au Jeu de Paume (Vizille). Une sortie nature aura également lieu au parc du château de Vizille (gratuite, sur réservation). 

Ouverture de la billetterie le 3 novembre, tarifs des séances : entre 5 € et 7 € selon les cinémas. Plus d’infos sur le site du festival. Attention, les places partent vite !

L’Ouvre Bar avec Accueil Solidaire Grenoble

Le Commun des Mortels

20 Rue Aimé Berey, Grenoble


Tous les premiers mardis du mois, c’est l’Ouvre Bar à l’Accueil Solidaire Grenoble, une association qui met en relation des personnes exilées à la rue avec des habitants solidaires pour les accueillir.

A cette occasion, un temps d’accueil est organisé pour faire découvrir leur association, l’occasion idéale si vous envisagez de participer en tant qu’accueillant, bénévole ou avez simplement envie de débattre ou papoter.

Rencontre avec l’autrice BD Annick Kamgang

Antigone

22 rue des Violettes, Grenoble

Envie d’échanger avec l’autrice franco-camerounaise Annick Kamgang ? Cette dernière est invitée par l’association Survie Isère à la librairie Antigone pour échanger autour de la parution de sa BD Les enfants du Pays, un thriller politique traitant de la décolonisation du Cameroun.

Prix libre.

Festival Ciné Montagne : Après-midi famille

Palais des Sports 14 boulevard Clémenceau, Grenoble

Dans le cadre du festival Ciné Montagne (du 4 au 8 novembre), profitez d’une après-midi gratuite pour toute la famille.

Au programme :  2 films de sensibilisation à la nature et à l’environnement et initiations à l’escalade et à la spéléologie.

Gratuit.

Rassemblement pour que la mairie de Grenoble réquisitionne des logements vides

Mairie de Grenoble

11 Boulevard Jean Pain, Grenoble

« Les logements vides ne servent à rien, on veut des logements avec des gens dedans ! » 

L’association Droit Au Logement Isère appelle à un rassemblement pour la réquisition des logements vides à Grenoble, afin de soutenir la délégation qui sera reçue par les élus municipaux.

Campus HelloAsso : ateliers, rencontres et échanges pour les membres des associations grenobloises

Maison de la Vie Associative et Citoyenne

6 rue Berthe de Boissieux, Grenoble


HelloAsso, qui accompagne les associations du territoire grenoblois dans leur transition numérique, propose cet évènement qui réunira acteurs associatifs, citoyens et acteurs institutionnels pour une soirée d’ateliers et de débats, suivie d’un moment convivial et festif pour échanger et créer du lien.

Gratuit, sur réservation.

Présentation des cycles d’ateliers du Bar Radis

Le Bar Radis

15 rue Gustave Flaubert, Grenoble

TLe Bar Radis organise des ateliers bien-être et santé à destination des personnes en situation de handicap ou atteintes de maladie longue durée et de leurs aidant(e)s un vendredi par mois. Ce premier rendez-vous sera l’occasion de découvrir les ateliers proposés dans le futur, faire connaissance avec les intervenants et leur poser vos questions. De petits jeux d’introduction sur la cuisine et le bien-être sont aussi prévus. Retrouvez le programme de novembre à juin sur la page facebook du Bar Radis

Gratuit.

Origines – Théâtre d’improvisation

Le TranKilou

45 bd Joseph Vallier, Grenobl

Dans ce spectacle fantasque, la compagnie Les Imprévus fait le pari fou d’apporter des réponses à toutes vos questions sur l’origine des choses : quand un humain a-t-il dégusté une huître pour la toute première fois ? Et quelle est l’histoire de la compote en tube ?

Spectacle d’1h10 à prix libre.

Réservation recommandée sur place ou par téléphone au 09 81 79 96 63, hors service du midi.

Atelier de broderie féministe 

Le 102

102 rue d’Alembert, Grenoble.

La collective Fil Better organise un atelier de broderie et point de croix féministe. L’atelier se déroule en continu donc vous pouvez venir quand vous voulez. Il y aura du matériel à disposition sur place. C’est l’occasion de broder un slogan féministe ou une jolie insulte sexiste pour exercer l’art du retournement de stigmate. Contact : fil_better@protonmail.com

Prix libre (dont 1€ d’adhésion au 102).


Ce n’est que dans nos rêves que nous sommes libres. Le reste du temps, nous avons besoin de salaires.

— Terry Pratchett